心大陆动态 | 贵州三都四小学生心理健康课及心理团辅课（第三期）圆满结束！

为进一步加强学生心理健康教育，促进学生心理健康良好发展，2023年4月17日-18日，心大陆心理健康服务团队第三次来到了三都县第四小学，开展学生心理健康课、团辅课等系列培训。

情绪是人的喜、怒、哀、乐、惧等心理体验，这种体验是人对客观事物态度的一种反映。积极的情绪可以提高人的活动能力，消极情绪则会降低人的活动能力。为使学生认识情绪的多样性，学会更好调节自己的情绪，冯德泉教授给六年级的同学们带来了一堂《青少年社会情绪能力》的心理课。

冯教授首先以歌曲《如果开心你就拍拍手》进行导入，调动学生积极情绪，缓和了现场气氛。随后与大家进行了案例分享、晒《心情单》、情绪猜猜看、情绪大拼盘等主题活动，让学生深刻体会到情绪的内涵及变化，促使学生在活动和讨论中自我觉察与创新、理解与支持，学会调节自己的情绪。

最后，通过大家的分享，同学们纷纷表示在本次团辅活动中学会了识别情绪和调节情绪的方法。本次活动不仅使学生意识到情绪渗透在生活各方面，同时还让学生掌握了控制情绪的方法，促进身心健康成长。

2023年4月18日，心大陆心理健康服务团队在学校足球场为五年级的同学们开展了主题为《信任与合作》的室外大型团辅活动。帮助学生认识到团结与合作的重要性，激发学生信任他人与学会和他人合作意识，培养学生掌握信任与合作能力，并将其运用到学习和生活中去。

下午，心大陆心理健康服务团队还对学生进行个体咨询辅导工作，给予学生情感支持，引导学生正确看待、处理心理健康问题，培养良好的情绪调节能力，建立良好的生活习惯。今后，心大陆心理健康服务团队还将继续加强青少年心理健康教育与宣传，开设心理健康咨询服务，有效帮助有需求、有问题、有困难的学生找到正确的解决路径，多举措并举筑牢青少年心理健康防御系统，共同守护青少年心理健康。

心育工作任重道远，未来，心大陆还将持续地为三都四小提供线上线下优质的资源及服务，形成常态化服务模式。帮助学生提高心理调适能力，去应对生活挑战，助力学生健康成长！定期开展家庭教育专题课程和家庭教育交流，帮助家长更好地应对学生成长问题！定期为教师开展线上专项培训、教育研讨会和教育资源分享活动，提升当地老师专业能力。

相信在高科技设备的辅助下，在心大陆专家团队的努力下，在学校领导和全校师生的关心支持下，三都四小心理健康教育一定会越办越好。